柄も可愛く サイズも凄くジャストミート!! 今日のマラソン大会で使います♪

色々ラバーダンベルを扱っていたショップさんはあったんですが見た目のかっこ良さで選んだのに、色も違うし黒いロゴが入っていない…。
ショップ画像では真っ赤に見えるけどうちに来たのは何か朱色がかってる。
ロゴは何も塗られて無いし、中国製なのか雑で造りが荒い。。
この点で少し騙され感が否めませんが、まぁ一応レビューで知っていて買ったんだから不満はここまで。
相方は昔トレーニングジムに通っていたんですが、近所にあったのは潰れた事と、仕事が今は少し不規則になっているので朝仕事に行く前と夜に軽く筋トレしています。
本格的なダンベルは無いので色々と代用してやってはいるのですが慣れると軽過ぎて時間だけダラダラ費やしても効果が無いというか。
なので今回思い切ってラバーダンベルを買ってみました。
レビューを参考にまずは40kgと欲張ったんですが、ちょっと重過ぎるかと30kgに土壇場で変更。
宅配のお兄さんさぞや重かっただろうと思います…w
ラバーは自分ではめるんですが、これがとてつも無く面倒でした。
メーカーもはめるの面倒だからそのまま出荷するんだろうなぁ。
ラバーの大きさも誤差があるみたいで、簡単にはめられる奴、ふぬぬと気張ってもなかなか入らない奴がありました…。
結局相方が殆どはめたので私がやったのは1.25kgのプレートのみw。
早速使用しましたが、さすがに私には一番軽い1.25kgを取りつけてもシャフトの重みだけでも2.5kgある為合計5kg…。
まだちょっと無理かなという事で数日シャフトだけでやって筋肉痛が出なくなったので5kgで頑張ってやってます。
回数はあまりこなせない為数回に分けて。
相方は細身体型で体脂肪が少ない為か数日やっただけでかなり筋肉の付き具合が変わって、特に力こぶの大きさが今までと違います。
男性の方が効果が出るのが早いです。
私は二の腕引き締めとスクワットの時に負荷として使用していますが、そうそう簡単に変化は出ませんw
金具は本当に緩み易いですが、相方用と自分用と頻繁にプレート交換するので楽というかw。
その都度しっかり締めれば問題ないと思います。
基本的には女性には筋肉は付き辛いので普通にやっていればﾑｷﾑｷになる事はまずありません。
何もしないと脂肪たっぷりの太い腕になるか、それか折れそうな位骨っぽくなるかの女性が多いので適度に筋肉を付けておきたいです。

ランドロック 専用インナーマット、賛否はありますが、やはり専用はいいですよ♪ピッタリなので♪高いですが、、、、仕方ない♪

友人が長野県で車中泊をするので購入。暖かくてよく眠れたようです。嵩張らないので便利です。

まじでただのお線香。おばあちゃん家 買わない方がいい

そんなにべたつかず、嫌な臭いもしないので非常に使いやすいです。